אודות

 

שמי יסמין פז, אני פסיכותרפיסטית גופנית, מייסדת גישת  נשואה לארז ואמא לעומר ויותם.

את מסעי האישי התחלתי בשנת 2004 . עבדתי כ-12 שנים בביטחון תעופה, התניידתי בין תפקידי ניהול בכירים ולכאורה הצלחתי בתפקידים אותם ביצעתי.

 

במהלך כל השנים הללו הרגשתי שקיים פער בין בחירותיי לבין רצונותיי האמיתיים, פער בין התפיסה העצמית שלי לבין האופן בו אני נתפסת על ידי סביבתי.

פיתוח מיומנויות קשר-גשר לחיים

 

אספתי, ערכתי,  וכעת מוכנה לפתוח את הדלתות לכל מי שמרגיש שיש בו רצון /צורך לשנות ולחיות טוב יותר את חייו ומסיבה מסוימת אינו מעיז/מצליח. זוהי גישה המאפשרת פיתוח מיומנויות קשר דרך כלים מעשיים ושיח של גוף ונפש ,הגישה פותחת דרך להתבוננות על האפשרויות העומדות בפנינו ועל התועלת והחשיבות של להיות בקשר ובעזרתו להפוך דברים שתקועים לאפשריים בכל תחומי החיים ומסייע בקבלת  החלטות בכל תחומי החיים.

הכלים מבוססים על ניסיון אישי, עבודה טיפולית בפסיכותרפיה גופנית וניסיון רב שנים בשיקום בבריאות הנפש.

 

התמודדות עם מצבי משבר

 

משבר הנו  "שבר"  וככזה הוא מביא עמו ברב המקרים שינוי גדול ובלתי צפוי בחיים, שינוי שלעיתים באופן סימבולי הוא גם שבר בין דרך החיים הנוכחית שניהלנו עד כה לזו שמגיעה בעקבות המשבר שעברנו. זו תקופה לא פשוטה, לעתים בלתי נסבלת ובתוך המשבר לא תמיד ניתן לראות את האפשרות שקיימת בו...